Konsultacja psychologiczna to cykl spotkań (1 od 4 sesji), które pozwalają na opisanie i zrozumienie sytuacji życiowej oraz doświadczanych problemów. Jest to czas na zastanowienie się nad oczekiwaniami oraz formą pomocy adekwatnej do występujących trudności. Podczas konsultacji jest możliwość zadawania pytań, mówienia o wątpliwościach, jakie mogą pojawiać się w związku z procesem psychoterapii.
Konsultacja psychologiczna pozwala na:
- wstępne poznanie sytuacji życiowej i emocjonalnej
- rozpoznanie i zrozumienie problemu
- określenie obszaru do zmiany
- zaplanowanie najlepszej formy pomocy
Na tym etapie pomagam określić czy problemy można przepracować w procesie psychoterapii, czy też potrzebna jest odmienna forma wsparcia i zaangażowanie innych specjalistów (np. psychiatry).
Możliwe dalsze formy pomocy:
- porada lub psychoedukacja
- diagnoza psychologiczna
- psychoterapia indywidualna
- psychoterapia grupowa
- psychoterapia rodziny lub pary
- specjalistyczne konsultacje lekarskie (np. psychiatryczna, neurologiczna)
Czas trwania: 50 minut